听妈妈的话:12个养生“陷阱”

2012/2/21 来源:医网病友论坛
 

  9茶具,还是旧的好啊!

  很多老人认为:茶具几年不换,以为以茶养杯,更能发挥茶叶的香气,沁人心脾。但如此一来,茶叶残渣就会滞留茶具内,长时间饮用有残茶的茶水,对于牙齿保护膜以及胃肠道都是不小的破坏,从而造成牙质疏松、消化不良。

  Howtodo:除了定期更换茶具,还要减少喝茶的次数,每日只在上午10时左右品茶,而其余时间,以温水作为主要饮料,如此一来,茶叶带给自己的只有安抚血管、促进循环的作用,而绝不会产生任何副作用。


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