跟我学保健操系列88:五个按摩法解决腰酸背痛

2012/2/24 来源:医网
 

  打从走进办公室起,坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班……现在,这样的办公族比比皆是。然后,等到下班时,就听到了那么一声声的感叹:哎哟,我的腰好酸呀;我的背好痛呀……腰酸背痛怎么办?下面就大家介绍跟我学保健操系列88:五个按摩法解决腰酸背痛。

  腰背痛按摩方法一:

  按腰背用掌跟部纵向按揉患者腰背部。使用按摩手法中的按法。


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