运动是保持健康的好习惯,运动后大汗淋淋时喝水的感觉非常爽快。其实运动时如何补水也是有讲究的,运动补水应该从三个时间段来考虑,即运动前补水、运动中补水和运动后补水。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!