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保健图库每周Top10榜

2014/8/5 来源：医网论坛

七个减肥动作 1个月瘦20斤七个减肥动作 1个月瘦20斤

天鹅式运动

身体俯卧，腹部和臀部贴合地面，抬起你的双臂和双腿，向前伸展双臂高过耳朵的位置，手指和脚趾伸展开，然后放下到起始位置，该动作重复3~5次。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20140805/997389.html

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