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平日感觉到人比较虚弱，比如腰背酸软，耳鸣眼花，男性遗精早泄等症状，那么就可能是肾虚了。肾虚应该怎么办，除了要有针对性地治疗疾病之外，还需要注意日常保养。选择中药补肾，就有着比较不错的疗效。什么药补肾效果最好呢，下面这几种你可要多多了解。
什么药补肾效果最好 一）枸杞 根据本草纲目上面的记载，枸杞具有补肾、润肺、养肝、生精、明目安神、坚精骨、缓解疲劳的作用。通常临床上被用来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、消渴、遗精等症，服用过后，有利于提高机体的抵抗力。 枸杞的使用方法比较方便，通常只要放入适量加入开水中浸泡饮用水即可，为了发挥最大的功效，可以在饮用完枸杞茶之后，再将其中的枸杞放入最终嚼食。不过枸杞虽然好，却不宜吃得太多，如果是直接嘴嚼食的话，那么在数量上就要控制一下，每日吃十几粒即可。 热图每周Top10
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