更年期出汗怎么调理

2017/2/27 来源:医网

更年期出汗怎么调理

更年期出汗怎么调理

饮食调理

1、减少脂肪与糖的摄入:

女性在更年期最容易发胖,且容易导致血糖升高,所以女性在更年期与规定要注意减少糖与高脂肪的摄入量,避免出现肥胖或糖尿病问题。


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