男性更年期的概念其实早就有了,男性从中年步入老年的过度时期,身体会出现一系列的变化。这一变化被称为男性更年期综合征。年龄通常从40岁以后就可能出现,当然也有部分男性没有出现更年期综合征。男性在步入更年期之后,性腺的功能也在走向衰老,荷尔蒙降低,因此精神与躯体上就会出现失衡,从而出现内分泌与植物神经系统的紊乱,那么男性更年期症状有哪些,如何改善?
男性更年期症状有哪些
皮肤老化松弛
男性进入更年期之后,新陈代谢功能下降,皮肤已经不再禁止,肌肉也变松,皮肤变松弛。男性可以适当多摄入含有碘与不饱和脂肪酸的海产品等,比如海带与紫菜等。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!