瘦腰瘦肚子的方法
按摩的话建议最好是在运动之后进行，因为运动过程中腰腹部可能会有酸胀感出现，而按摩则是能够起到缓解酸胀感的效果，并提高减肥的效果。
此外，针灸、节食以及一些生活内容都能成为瘦腰瘦肚子的方法，而关键在于自己的具体情况是否适合这些减肥方法，否则别人使用这些方法或许效果不错，而当你使用的时候可能就没什么效果了，所以只有最适合的才能将其视为最好的减肥方法。
医网（ew86.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。投稿及合作请联系：editor@ew86.com
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
