补血补气吃什么最好
参芪乳鸽汤
西洋参、黄芪与乳鸽放入一起煲汤,健脾益气,具有非常良好的食疗作用,主要用于气血双补,适合补虚养身,产后食补。
花生猪蹄汤
花生性平,具有补气养血的功效,美味又营养。将花生与猪蹄放入锅中炖熟,加入调料即可食用。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!