减肚子的赘肉
进食规律：有规律地进食，可以帮助人体更好地吸收，肠胃的消化功能也会更好，特别是在晚间，要做到少吃，可以只吃三成饱到五成饱左右，否则就容易堆积脂肪。
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婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
