吃什么可以减肥最快最好

2017/7/6 来源:医网

吃什么可以减肥最快最好

吃什么可以减肥最快

用苹果减肥的方法就是在3天之内只吃苹果,其他什么也不吃,当然,至于怎么吃就随便了,而且不限数量,吃饱为止,这样3天下来必定能够见到效果。但是绝对不能超过3天,否则的话会出现营养不良等健康危机,当然,能坚持完三天才说吧!如果坚持不下来,那么平时就多吃吃苹果就好,尽量多吃。

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