月经期间吃什么最好
月经期间不能吃的东西
在月经期间不能吃的东西也有不少，例如辛辣、生冷的食物在月经期间就不能吃，辛辣或者其他有刺激性的食物都会危机女性消化系统并且引起血量过多的情况，而生冷的事物则是容易导致流血不畅，因此痛经等问题。
因此，在月经期间，女性对于饮食问题一定要加倍注意，了解月经期间吃什么最好，以及不能吃什么的问题。
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