　

　

跟我学保健操系列72：经典瘦身毛巾操

保健图库每周Top10榜

2011/12/30 来源：医网

　　教你做毛巾操PART 2 手臂燃脂-：手臂后抬。

　　STEP 1 背后预备：站立双脚打开与肩同宽，上半身挺直呈一直线，双手在背后握住毛巾中段。抓着毛巾的两手距离约一个拳头宽，可以更加深三角肌的作用。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20111230/484653.html

手机上医网医生在线

首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页

分享于：微信朋友圈新浪微博 QQ空间腾讯微博人人网

跟我学保健操系列71：矫正O型腿保健操跟我学保健操系列75：防止静脉曲张三步舒缓操

您可能还喜欢

　

　

大家都在看

疾病百科

热点专题

女性美容

最新相关资讯

声明：医网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

医网 - 中国第一医疗门户网站　Copyright © 2000-2010　未经授权请勿转载 | 联系我们