高血压不能吃的食物有哪些

2017/2/6 来源:医网

高血压患者表现为血压持续过高,可伴有各种器官功能性或器质性改变。高血压患者的饮食宜多使用富含维生素、纤维素与钙的食物,而限制脂肪、胆固醇、盐的摄入,每日的食盐量应该控制在5克以内。高血压不能吃的食物主要可以从以下这几点来了解。

高血压不能吃的食物有哪些 

高血压不能吃的食物

一)三高食物不能吃

1)高饱和脂肪酸食物不能吃

大多数肉类食物都含有极高的饱和脂肪酸,比如牛肉、猪肉、羊肉、特别是五花肉与肥肉,更是脂肪较多,还有一些加工类,比如香肠、熏肉与腊肉等。高脂肪酸食物容易造成血液中的血脂过高,从而诱发冠心病。


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