2011健康年菜大盘点

2011/1/24 来源:医网病友论坛

  甜汤(甜甜蜜蜜)

  材料:桂圆、红枣、白木耳(先用水泡开)、菠萝罐头。

  作法:水滚后将桂圆、红枣、白木耳及菠萝依序加入,煮熟调味即可。

  营养师:糖尿病人可用代糖取代一般糖的使用。


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