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保健图库每周Top10榜

2014/11/11 来源：医网论坛

有效减肥的10个妙招有效减肥的10个妙招

　　适量喝酒——酒的热量很多很多

　　酒具有开胃功能，可以促进唾液的分泌和消化液的形成，这样口中的食物就更容易被消化，导致吃更多的食物，摄入多余的营养物质，身体就会积累出脂肪层。每克酒精含7千卡热量，现在的白酒、红酒和葡萄酒中的热量是每一个减肥者不可忽视的。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20141111/1003229.html

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睡前瘦腿瑜伽四个动作变筷子腿美女过度减肥到成干尸

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