补血的食物有哪些
乌鸡
乌鸡为温补,具有大补气血的功效,对阳虚与气血两亏者都有着较为明显的食疗作用。不过乌鸡不宜过多食用,容易上火者也不能长期服用。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!