白醋怎么喝减肥

2017/4/6 来源:

白醋怎么喝减肥

白醋怎么喝减肥

第二是注意餐后喝醋要及时

如果用餐时喝醋,有延缓食物吸收的效果,能减少下一餐的食量,不能减少本餐食量,因为醋还有开胃作用。所以,午餐的时候可以在食物中加醋,晚餐却最好是吃完之后再喝醋。马上喝可以让醋和食物充分结合,更好地发挥作用,并减少副作用。 


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20170406/1482214.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。