蜂蜜水如何减肥?

2017/6/23 来源:医网

蜂蜜水如何减肥?

蜂蜜水如何减肥

蜂蜜不仅营养丰富,还能对各种慢性病有一定的辅助疗效,还可作为外用进行烫伤或冻伤等皮肤疾病的治疗。

蜂蜜含有的脂肪酸能帮助排出体内的毒素,改善便秘的症状,而蜂蜜还具有润肠通便的作用,可以帮助减少体内脂肪的聚积,蜂蜜营养丰富,本身的热量也非常低,100克蜂蜜的热量只有294卡路里,因此用蜂蜜水来减肥,完全是符合减肥食物的标准的。

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