蜂蜜水如何减肥？

2017/6/23 来源：医网

蜂蜜水如何减肥？

蜂蜜水如何减肥

通常在早晨九点之前，饮用一杯300毫升的蜂蜜水，午餐为一汤勺纯蜂蜜，再加上两杯蜂蜜绿茶，下午两点再食用两汤勺蜂蜜，晚上七点前，再饮用两杯蜂蜜花茶。

第二天与第三天可继续这样的菜单，到了第四天，可以在早上加上一个苹果，中午加上一小份蔬菜沙拉，晚上再加一份水果。

第五天早餐除了蜂蜜水之外，再加上一杯酸奶与一个鸡蛋，午餐为一份蒸鸡腿，晚餐可吃蜂蜜茶，加上一根黄瓜与一片面包。

医网（ew86.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。
投稿及合作请联系：editor@ew86.com

热图每周Top102017/6/23

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20170623/1492341.html

手机上医网医生在线

首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页

读图时代