蜂蜜水如何减肥?

2017/6/23 来源:医网

蜂蜜水如何减肥?

蜂蜜水如何减肥

二、蜂蜜水如何减肥?

如何制作蜂蜜水来减肥呢,通常每次可准备150毫升的温开水,一到两汤勺的蜂蜜,也就是大约10克至20克这样的分量,将蜂蜜放入温开水中搅拌均匀就可饮用。

记住,蜂蜜不能用开水冲泡,否则里面的营养成分就会被破坏。

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