海参的功效与作用
二、海参的食用注意事项与禁忌
①海参食用应适量：海参虽然营养丰富，却并不是吃得越多越好，一般每天食用量不宜超过一只，否则容易上火哦。
②春天应少吃海参：春季容易上火，特别是北方更是干燥，因为预防上火症状，还是尽量少吃。
③肾功能差的应禁食：海参是一种高蛋白食物，肾功能差的人群不应食用海参，避免加重病情。
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